한국의 전통 한의학에서 발전한 8체질 이론은 개인의 체질을 오장육부의 강약에 따라 구분하는 방법이다. 우리나라 사람들에게 맞는 이 이론은 건강관리에 있어 개인 맞춤형 접근을 하여 각 체질에 따라 올바른 생활습관과 식이요법을 알아봅시다. 8체질의 특징 1.목양체질 (Hepatonia): 간의 기능이 강한 체질.간장이 강하고 부교감신경이 우세하여 스트레스에 잘 대응합니다.에너지가 넘칩니다. 2.목음체질 (Cholecystonia): 간의 기능이 약한 체질.담낭이 강하고 소하기 계통의 문제를 겪기 쉬운 내향적인 성격입니다. 감정적으로 안정된 경향이 있습니다. 3.토양체질 (Pancreotonia): 췌장 기능이 강한 체질.췌장이 강하고 소화기능이 뛰어나지만,과식이나 스트레스에 취약할 수 있습니다. 건강한..
2024 근로장려금 근로장려금은 저소득 근로자와 자영업자에게 정부가 제공하는 금전적 지원 제도입니다. 이 제도는 경제적으로 어려운 상황에서도 열심히 일하는 사람들을 지원하기 위해 설계되었습니다. 지급 대상근로장려금의 주요 대상은 소득이 적은 근로자, 자영업자, 종교인 소득자입니다. 이 제도는 저소득층 가구에 경제적 지원을 제공하여 근로 의욕을 높이고 소득 격차를 줄이는 데 목적이 있습니다. 2024년 금로장려금지급일 및 신청 방법나의 근로장려금 계산해 보기 근로장려금 확인하기 정기 신청: 2024년 5월 1일부터 5월 31일까지 신청 가능, 지급일은 8월 25일부터 31일 사이. 반기 신청: 상반기 소득분은 9월 1일부터 15일 사이 신청 가능, 지급일은 12월 25일부터 31일 사이. 기한 후..
최근 보이스 피싱, 파밍, 데이터해킹, 스미싱 방법으로 사용자의 알뜰폰을 개통하여 대출을 받거나 계좌를 만들어 사용하는 경우가 늘어나 지인이 당해서 공유합니다. 뉴스에 많이 나오지만 왜 당해? 라고 생각하지만 나도 모르게 아차 싶을 때 당합니다. 당한 당사자는 얼마나 황당하고 화가 나는지 당한 사람만 압니다. 지인이 최근 당한 것은 청첩장처럼 URL을 보내 눌렀는데 앱이 다운로드 되는 경우인데 앱이 다운되면 은행계좌를 만들어 인증을 하고 돈을 털어갑니다. 작년에 저희 엄마가 당한 경우는 딸을 사칭하여 문자로 보낸경우 핸드폰이 고장 나서 그러는데 ~~~ 핸드폰에 앱을 심고 카카오톡에서 딸을 차단하여 카톡을 못보게 해 놓고 구글 결제로 수백만 원을 결제했으나 구글은 2일 이내 취소하면 모두 환불 ..
2024 추석연휴 숙박세일 페스타 할인쿠폰 및 추가 혜택 안내 추석연휴가 다가오면서 국내 숙소 예약 시 할인 혜택을 제공하는 '숙박세일 페스타'가 시작되었습니다.이번 이벤트는 선착순으로 할인 쿠폰을 다운로드하여 사용할 수 있는 기회로, 많은 여행자들이 혜택을 누릴 수 있도록 준비되었습니다. 아래에서 자세한 내용을 살펴보겠습니다.1. 숙박세일페스타 기간 및 혜택 쿠폰 종류: 2만원 또는 3만 원 할인 쿠폰 (택 1)발급 기간: 2024년 8월 27일(화) ~ 9월 29일(일)입실 기간: 2024년 9월 9일(월) ~10월 13일(일)쿠폰 발급 시간: 매일 오전 10시부터 선착순 발급쿠폰 유효기간: 발급 후 다음날 오전 7시까지 사용 가능 (미사용 시 재발급 가능)적용 가능 숙소: 서울, 경기, 인천..
광명동굴의 역사적 배경광명동굴은 경기도 광명시에 위치한 독특한 관광지로, 자연적으로 형성된 동굴이 아닌 인공적으로 개발된 공간입니다. 1912년, 일제는 자원 수탈을 목적으로 이 지역을 개발하기 시작했으며, 당시에는 시흥광산으로 알려졌습니다. 이곳은 일제강점기의 징용과 수탈의 현장이었으며, 한국의 아픈 역사를 간직한 장소입니다. 1972년 폐광된 후, 40여 년간 새우젓 창고로 사용되다가 2011년 광명시가 매입하여 역사와 문화를 체험할 수 있는 관광명소로 탈바꿈했습니다. 광명동굴의 주요 특징광명동굴은 단순한 동굴 관람을 넘어, 다양한 문화 예술 공간으로 발전했습니다. 동굴 내부는 예술가들의 작품으로 가득 차 있으며, 빛과 뉴미디어를 활용한 다양한 공연이 열립니다. 특히, 동굴의 어두운 특성을 살려 조명..
많은 분들이 추석 기차표를 미리 예매할 텐데요 KTX예매와 SRT 예매 기간이 다릅니다. 중간에 취소하는 분들이 많으니 바로 예매 안되어도 계속해서 확인해야 합니다. 2024년 추석 SRT 예약에 대한 정보는 다음과 같습니다. 경로,장애인,상이유공자 사전예매 기간에는 역창구, 키오스크, TMO 등 오프라인 창구에서 구입할 수 없습니다. 추석 SRT 예약 일정 추석SRT 예매 예매 기간: 2024년 8월 26일(월)부터 29일(목)까지 진행됩니다.우선 예약: 경로 및 장애인을 포함한 정보화 취약계층은 8월 26일과 27일에 우선 예약이 가능합니다. 추석 SRT 예약 꿀팁사전 준비: SRT 앱이나 홈페이지에 미리 가입하고 로그인해 두세요. 예매 시작 시간에 빠르게 접근할 수 있습니다.알림 설정: 예매..
아이폰 16 출시 정보 총정리,사전예약아이폰 16에 대한 기대감이 높아지고 있는 가운데, 이번 블로그에서는 출시일, 디자인, 색상, 디스플레이, 스펙 변화, 카메라 변화, 예상 가격, 사전 예약 기간에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 아이폰 16 시리즈 출시일아이폰 16의 공식 출시일은 2023년 9월 20일로 한국이 1차 출시국에 포함되었습니다. 9월 10일경 개발자 컨터런스를 통해 16시리즈를 소개하고 20일 정식출시예정입니다. 2. 아이폰16 시리즈 디자인 및 색상아이폰 16의 디자인은 기존 모델과 비교해 몇 가지 변화가 있을 것으로 예상됩니다. 특히, 일반 모델인 아이폰 16과 16 플러스는 수직 카메라 배열로 변경될 예정입니다. 이는 기존의 대각선 배열에서 벗어난 새로운 디자인입니다. 카메라..
추석은 한국의 대표적인 명절 중 하나로, 조상에게 감사의 마음을 전하고 가족과 함께하는 소중한 시간입니다.이 시기에 많은 사람들이 벌초를 통해 조상의 묘를 정리하고, 고향을 방문하는 경우가 많습니다. 벌초는 단순히 풀을 베는 작업이 아니라, 조상의 묘를 정성껏 돌보는 의미가 담겨있습니다. 추석 전 벌초를 언제 하면 좋은지, 주의사항, 그리고 준비물에 대해 알아봅시다. 벌초를 언제 하면 좋은지? 추석연휴 전 일주일에서 이주일 사이에 하는 것이 좋습니다. 이 시기는 날씨가 비교적 온화하고, 풀들이 자란 상태에서 작업하기에 적합합니다. 특히, 추석연휴가 다가오기 전에 미리 벌초를 해두면, 가족들이 모이는 날에 묘를 방문했을 때 더욱 깔끔한 환경에서 조상을 기릴 수 있습니다. 벌초시 날씨를 확인하고 바..
경기도는 청년들의 취업 준비를 돕기 위해 응시료 지원금을 제공합니다. 이 지원금은 미취업 청년들에게 어학. 자격시험응시료 및 수강료를 지원함으로써 이를 통해 청년들이 경제적 부담 없이 다양한 기회에 도전할 수 있도록 지원하고 있습니다.지원대상1.경기도내 거주 중인 만 18세 이상 39세 이하의 청년2. 공공기관 및 민간기업의 채용시험에 응시하는자.3. 최근 1년 이내에 취업 준비를 위해 응시한 시험에 한정 연령 시군별 상이 아래 확인要 (신청) 신청일 당시 도내 주민등록지에 신청 -19-34세 : 시흥시, 김포시, 연천군 -19-39세 : 수원시, 화성시, 남양주시, 안산시, 평택시, 안양시, 파주시, 의정부시, 광주시, 하남시, 군포시, 양주시, 이천시, 안성시, 구리시, 의왕시, 동두천시, 과천시..
국민내일 배움 카드는 한국 정부가 제공하는 직업능력 개발 지원 제도로,다양한 훈련 프로그램에 참여할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 카드는 특히 취업 준비생, 이직 희망자, 업무 역량 향상을 원하는 직장인, 중장년층, 그리고 경력 전환을 원하는 여성들에게 유용합니다. 본 카드를 통해 개인의 직업 능력을 개발하고, 노동 시장에서의 경쟁력을 높일 수 있습니다.1. 내일배움카드 신청대상국민내일 배움 카드는 최대 500만 원까지 지원받을 수 있으며, 지원 기간은 5년입니다. 발급 대상은 다음과 같습니다:대학생: 졸업 예정자에서 대학교 3학년으로 확대되었습니다.일반 구직자: 취업을 준비하는 모든 이.재직자: 업무 능력을 향상시키고자 하는 직장인.중장년층: 은퇴 후 새로운 경력을 쌓고자 하는 이들.단, 현직 공무원..
최근 대한민국 정부는 출산을 장려하고, 출산 후 여성의 경제적 부담을 덜기 위해다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다. 그중 하나가 바로 고용보험 미적용자 출산급여 지원입니다.이 제도는 고용보험에 가입되어 있지 않거나, 가입되어 있지만 출산전후휴가급여를 받을 수 없는 여성들에게 출산급여를 지원하는 프로그램입니다. 1. 지원 대상출산급여 지원의 주요 대상은 다음과 같습니다:고용보험 미적용 출산 여성: 소득활동을 하고 있으나 고용보험의 '출산전후휴가급여'를 지원받지 못하는 여성입니다. 여기에는 유산이나 사산의 경우도 포함됩니다.근로자: 출산 전 30일 이상 고용보험에 가입하고 있지만, 출산전후휴가급여 수급요건을 충족하지 못한 경우.1인 사업자: 출산일 현재 피고용인이 없는 단독 및 공동사업자. 단, 출산일 ..
화담숲 화담숲은 LG 상록재단이 운영하는 수목원으로, 경기도 광주시 도척면에 위치해 있습니다.2006년 조성 승인을 받은 후, 2013년에 정식 개원하였으며, 약 5만 평의 면적에 16개의 테마원과 4,000여 종의 자생식물 및 도입식물을 전시하고 있습니다. 화담숲은 단순한 관람 시설이 아닌, 멸종 위기의 동식물을 복원하고 자연 생태계를 연구하는 공간으로, 자연과 인간이 조화를 이루는 것을 목표로 하고 있습니다. 화담숲은 봄 에는 벚나무로 여름에는 수국으로 가을에는 단풍으로 사계절 모두 아름다운 곳입니다.그중에 제일 인기가 많은 계절은 아름다운 단풍이 있을 때가 제일 많은 관광객이 찾으며 예약도 치열합니다. 화담숲은 자연의 소중함을 느끼고, 가족과 친구들과 함께 소통하며 힐링할 수 있는 장소입니다. 이..