옛말에 '겨울에 보양하는 것보다 서리를 내리는 것이 낫다'는 말이 있듯이 서리가 내리는 것은 가을의 마지막 절기로 기온이 급격히 떨어지면 면역력이 약한 사람은 감기와 콧물을 피할 수 없다. 서리가 내리는 시기에는 많은 열매를 수확하는데, 이 열매에는 여름의 왕성한 양기가 저장되었다가 가을의 서늘함을 거쳐 마침내 열매를 수장하였다. 안. 제철 과일, 영양 에너지가 높은 음식을 많이 먹으면 몸에 보양 효과가 좋고 몸에 에너지를 공급해 겨울 추위를 이겨낼 수 있도록 준비한다. 첫 번째: 감 서리가 내린 감은 불처럼 붉고, 감은 나무에 매달린 붉은 등불처럼 가을의 마지막을 생기로 물들인다. 많은 곳에서 "상강 식 정"이라고 하시는데 콧물이 나지 않는다'고 했고, 감은 서리가 내리기 전후에 완전히 익는데 이때 감..