체중 감량에 도움이 되는 눈과 눈의 완하제! 물로 마시기에 적합합니까?

많은 사람들이 카페인이 포함되어 있지 않지만 커피 맛 효과가 있는 계수나무 차를 마시는 것을 좋아하는데, 이는 항상 열을 맑게 하고 눈을 밝게 하며 장과 완하제를 촉촉하게 하고 혈압을 낮추고 혈중 지질을 낮추고 체중을 줄이는 것으로 믿어져 왔으며 미용 애호가와 건강한 사람들에게 널리 환영받고 있습니다. 계수나무의 이점은 무엇입니까? 계수나무 차를 물로 마셔도 괜찮습니까? 부작용과 금기 사항은 무엇입니까?

계수나무 성분 & 효능

계수나무는 콩과 식물의 성숙한 씨앗으로 잔디 계수나무, 눈동자, 개똥 콩, 거짓 녹두, 물 밤나무 등, 달콤하고 쓴 짠맛, 약간 차갑고 중국 전통 의학 분야에서 널리 사용되며 맑은 간과 눈이 있으며 내장과 완하제, 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 낮추고 변비를 제거하는 데 도움이 될 수 있으며 일반적으로 체중 감량 및 지질 감소, 한약 처방의 대사 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 물에 의한 붓기 완화 및 해열 작용이 있으며, 두통, 현기증, 눈의 충혈, 붓기와 통증 등의 발열 등을 치료할 수 있으며, 최근에는 녹내장 치료 효과와 안압 강하 효과가 있다는 연구 결과가 나오고 있습니다.

계수나무에는 카페인이 포함되어 있지 않지만 커피와 비슷한 독특한 향이 있습니다. 이는 sisia 씨앗을 튀길 때 furan과 같은 유형의 휘발성 성분을 생성하기 때문입니다. 또한 계수나무의 가장 특별한 성분은 크리소판올과 에모딘과 같은 안트라퀴논 화합물로, 항산화제 및 기타 활동 외에도 천연 완하제이며 완하제의 효과에 중요한 역할을 합니다.

계수나무 씨앗은 생으로 사용하거나 튀겨서 사용할 수 있어 지방과 탄수화물의 흡수를 방해할 수 있으며, 생 계수나무는 쓴맛이 나고 차갑고, 완하제의 효과가 강하여 "비장 습기 및 가래 폐색"이 있는 비만인의 체질에 적합하지만 대부분의 사람들은 약효를 견딜 수 없습니다. 완하제 성분의 대부분이 파괴되어 완하제의 증상이 느려지고 장내 흡수가 더 좋아집니다.

계수나무 차는 어떻게 마시나요?

계수나무 씨앗은 지방을 줄이고 눈을 밝게 하며 간을 보호하는 효과가 있는데 계수나무와 함께 계수나무 차를 마시는 방법? 중국 전통 의학 의사 Xie Xudong은 일반적으로 말하자면, 일방적 인 한약의 효과는별로 좋지 않으며, 계수나무 씨앗은 종종 끓인 차를 마시고, 계수나무 씨앗을 사용할 수 있으며, 국화, wolfberry를 사용하여 차를 끓이거나 음주 후 10 분 동안 보온병 컵에 끓일 수 있으며, 전통적인 민간 건강 음료입니다. "계수나무 씨앗 간 차"는 계수나무 씨앗과 민트를 넣은 차로 끓이거나 마시기 전에 보온병 컵에 10분 동안 끓이면 시력을 유지하고 장과 완하제를 촉촉하게 하며 안압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 페퍼민트는 우울증을 완화하고 기분을 이완시킬 수 있으며, 페퍼민트에 함유된 휘발성 오일은 열을 제거하고 염증을 줄이는 효과가 있습니다.

"계수나무 씨앗 차", 계수나무 씨앗을 튀긴 후, 으깨거나 갈아서 약 10g을 섭취하고, 산사나무속과 연잎을 적절하게 첨가하고, 직접 차를 만들거나, 녹차로 양조하여 마시고, 차를 마시는 것 외에, 으깬 계수나무 씨앗 가루와 함께 먹습니다. 일반적으로 계수나무 차를 마시면 차만 마시고 잔여물을 쏟아내지만 이것은 대부분의 단백질을 낭비하게 되며 계수나무 씨앗은 장을 촉촉하게 하고 신진대사를 촉진할 뿐만 아니라 단백질과 함께 보충할 수 있는 "차"의 재료로 먹습니다.

계수나무 차에 적합하지 않은 사람은 누구입니까?

계수나무 차를 매일 물로 마실 수 있습니까? 계수나무는 약효가 차갑지만 간 불을 맑게 하고, 완하제를 제거하고, 지방을 줄이고, 혈압을 낮출 수 있지만 신체 상태와 체격의 변화에주의를 기울일 필요가 있으며 모든 사람이 적합한 것은 아니며 매일 물로 마실 수는 없습니다. 예를 들어, 몸이 차갑고 손발이 차가워지기 쉽고 배가 아프고 임산부나 여성은 생리 기간 동안 술을 마시지 말아야 하며 일반인도 너무 많이 마시지 않도록 주의해야 하며 계수나무 차로 변비를 치료하고 싶은 사람은 장기간 복용하면 장 병변이나 변비를 치료하기 어려울 수 있는 크리소판올과 에모딘이 함유된 계수나무 씨앗에도 주의를 기울여야 합니다.

카시아 대체 용도

민속학에 따르면 계수나무 씨앗은 관자놀이에 부착되어 두통을 치료하거나 베개를 만들어 머리의 혈액 순환을 촉진하고 평화롭게 잠을 자고 잠드는 데 도움이 되며 겨울에는 뜨거운 찜질을 빠르게 전자레인지에 돌릴 수 있습니다. 그러나 곰팡이와 곤충을 피하기 위해 외부 베개 청소와 베개 코어 계수나무 노출에주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다. 또한 계수나무 씨앗은 후각 및 피부와의 장기간 접촉을 통해 피부나 점막을 흡수하여 인체가 약용 가스의 영향을 받도록 하므로 위에서 언급한 금기 사항에 대해 계수나무 약 베개 사용을 피하는 것이 가장 좋습니다.