당뇨병에 관한 이 4가지 사항은 모든 사람이 알고 보아야 하거나 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다

당뇨병은 오늘날 발병률이 높은 질병의 한 종류이며, 불과 수십 년 만에 세계를 "휩쓸고"사람들의 생산과 삶에 큰 영향을 미치며 모든 연령대의 친구들의 건강을 심각하게 위협하고 있으며, 그 원인은 대부분 사람들 자신과 밀접한 관련이 있습니다.

당뇨병과 고혈당증은 대사증후군뿐만 아니라 시각장애, 발 손상, 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등을 유발하지만 여전히 많은 사람들이 이러한 질환에 대한 깊은 이해가 부족합니다.

그리고 모든 사람이 알아야 할 당뇨병에 관한 4가지 사항은 당뇨병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

1. 당뇨병은 비만과 밀접한 관련이 있다

사람들은 비만이 과도한 체지방과 비대해진 지방세포에 의해 발생한다는 인상을 가지고 있으며, 혈당과는 거의 상관관계가 없는 것 같습니다. 그러나 실제로는 신체의 신진대사 메커니즘이 전체적으로 작용하며, 이상지질혈증은 혈압과 혈당 수치의 불안정으로 이어질 수도 있습니다.

더욱이 비만인 사람들의 식습관은 기름, 설탕, 탄수화물이 많이 함유된 음식인 경우가 많은데, 이는 자연적으로 당뇨병에 대한 드문 "기회"입니다.

의학적 관점에서 비만 친구는 인슐린 분비 장애와 인슐린 저항성을 가질 가능성이 더 높으며, 이는 혈당 조절에 도움이 되지 않습니다. 따라서 몸 전체의 건강을 위해서도 몸 관리를 잘하고 비만을 피하려고 노력해야 한다.

 

2. 마른 사람도 당뇨병에 걸릴 수 있다

마른 사람이 당뇨병을 멀리할 수 있다고 생각하지 말고, 비만이 주요 원인이지만 유일한 원인은 아니라는 것을 알고 있습니다.

체형 외에도 가족 유전, 인종의 차이, 연령 요인 등이 당뇨병의 "부스터"가 될 수 있으며, 대책을 강구하지 않으면 당뇨병에 "방문"될 수 있습니다.

따라서 당뇨병을 예방하고 치료하기 위해서는 신체검사를 잘 해야 하며, 나이가 들수록 당뇨병의 빈도도 계속 증가하여 예방이 더 나은 방법이 될 수 있습니다.

 

3. 시기 적절한 조절로 증상을 완화할 수 있습니다.

많은 사람들이 당뇨병을 장기간의 약물 치료와 식이 조절이 필요한 평생 질병으로 간주합니다. 그러나 증상이 적시에 감지되고 개입하기 위해 적극적이고 효과적인 조치가 취해지면 영향을 완화할 수 있습니다.

환자는 의사의지도하에 합리적으로 약물을 사용해야하며 영양사의 조언에 따라 합리적인 일일 식단을 마련하고 운동을 주장하면 질병 회복에 도움이 될 것입니다.

 

4. 당뇨병 환자는 "당뇨병"이 아닐 수 있습니다.

많은 사람들이 당뇨병 환자의 소변은 "달콤"해야 한다고 생각하며, 많은 농담이 여기에서 파생됩니다. 그러나 사실, 당뇨병의 농도가 상당히 높아진 후에야 환자의 배설물이 대중적인 의미에서 "달콤한 맛"을 갖게 됩니다.

게다가 당뇨병이 있어도 당을 적극적으로 조절할 수 있으면 소변 검사에서 당을 검출하지 못할 수도 있지만, 그렇다고 증상이 완치되는 것이 아니라 이 시기의 컨디셔닝 효과가 좋다는 의미로, 그래도 노력이 필요하다는 의미입니다.

요컨대, 당뇨병은 세계에서 가장 흔한 질병 중 하나이며 우리가 생각하는 것만큼 멀리 있지 않을 수 있습니다. 그리고 예방과 치료를 잘하기 위해서는 삶의 세세한 부분부터 시작하여 고혈당증을 멀리하는 것이 어렵지 않을 수 있습니다.