당뇨병 환자의 경우 초기에 적절한 식습관 조절을 통해 체내 혈당 수치를 효과적으로 개선하고 상태를 어느 정도 안정시킬 수 있습니다. 일상 생활에서 많은 일반적인 음식은 혈당을 낮추는 효과가 있어 당뇨병 환자에게 매우 친숙합니다. 이 3가지 생활 속 음식은 당뇨병 환자가 체내 혈당 수치를 개선하고 상태를 안정시키는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 1. 쇠비름쇠비름은 우리나라 대부분의 농촌 지역에서 발견되지만 이 음식은 종종 비교적 좋은 돼지 사료이며 종종 돼지 사료에 사용됩니다. 그러나 사람들의 인지 수준이 지속적으로 향상됨에 따라 사람들은 쇠비름이 인체에도 매우 유익한 음식이라는 것을 알게 되어 이제 많은 사람들이 쇠비름을 야생 채소로 먹게 되었습니다. 뿐만 아니라 쇠비름의 영양가도 상대적으로 높으며 쇠..

담낭은 인체에서 눈에 띄지 않는 기관이지만 담낭의 기능은 무시할 수 없습니다. 우리 모두 알다시피, 담낭은 인체의 작은 기관이며 인간의 간 아래에서 자라며 주요 기능은 담즙을 저장하는 것입니다. 담즙은 또한 신체가 지질을 용해시키는 데 도움이 되는 소화 효소로서 인체에 매우 중요합니다. 따라서 담낭은 실제로 인체에 중요한 기능을 가지고 있습니다.그러나 요즘 대부분의 사람들은 장기간의 불규칙한 식사나 불규칙한 일과 휴식 등으로 인해 신체의 담낭 기능에 장애가 발생하여 담즙 대사가 비정상적으로 이루어지는 경우가 많습니다.  많은 양의 담즙이 제때 대사 되지 않으면 축적 및 침전되기 쉬워 인간의 담낭에 많은 수의 결석이 발생하여 담석 질환을 일으키기 쉽습니다. 그러나 많은 사람들이 담석에 대해 명확하게 이해하..

대장암은 대장에서 자라는 악성종양으로 종양의 위치에 따라 '대장암'과 '직장암'으로 나눌 수 있습니다.대장암은 대장암 또는 대장암이라고도 불립니다.  대장의 길이는 약 90cm에서 150cm로 맹장에서 상행 결장까지 횡결장과 하행 결장, S상 결장에서 직장,마지막으로 항문까지 연결되며 복강 주위를 'ᄇ'자 모양으로 구부립니다.  좌측과 우측의 관점에서 "우측 대장"에는 맹장, 상행 결장 및 근위 횡 결장의 일부가 포함됩니다."왼쪽 대장"은 횡결장, 하행결장, S상결장의 일부를 포함합니다.종양이 직장에 있는 경우 직장암이라고 합니다.피투성이가 아니어도 괜찮아요! 대장암의 증상은?  대장암의 초기 증상은 대장암이 처음 형성될 때 암세포의 작은 그룹일 뿐이며 장 증상을 일으키지 않기 때문에 명확하지 않습니다...

커피나무 키우기사계절 내내 푸른 빛을 띄는 커피나무는 꽃도 피고 열매도 납니다.  커피나무 종류도 여러종류가 있다고 합니다.  우리가 제일 잘 아는 아라비카 등등 이요 .  잎이 윤기가 흘러 예쁜 커피나무에 대해 알아봅시다.   커피나무 꽃말  커피나무 의 꽃말은  너의 아픔까지 사랑해 와 언제나 당신과 함께 합니다. 라는 꽃말을 갖고있다고 합니다.   커피나무 햇빛,물주기  커피나무는 해를 무지 좋아하지만  여름에 강한 해를 받으면 잎의 겉이 타버리기도 합니다.  실내에서 키울 경우  해는 잘 드는 곳이 좋으나  창문으로 한번 투과 해서 해를 받고,  하루종일 해가 드는곳 보다는  반나절 정도 해가 드는 곳이 적합 합니다.  적적 온도는 20-25도로 다른 식물 과 나무보다 비교적 높으며   겨울철에도..

캄파눌라는 작은 꽃으로 쨍한 보라색을 띄는게 대표적입니다.작은 잎에서 강한 색상이 나오는것만으로 시선을 사로잡습니다.하지만 요즘은 개량종인 그레이스 캄파눌라 가 나왔는데요 색상은 좀더 연한 보랏빛에겹겹이 되어있는 꽃입니다.  꽃잎이 잔잔해 인기도 많은데요 색상은 연보라 ,흰색 이 있다고 합니다.생명력도 뛰어난 캄파눌라 키우기 알아봅시다.   캄파눌라 햇빛캄파눌라는 햇빛을 좋아하긴 하지만 여름철 너무 강한 햇빛에는 약합니다. 반양지 에서 키우는것이 좋습니다.   캄파눌라 온도 캄파눌라는 습도도 있어야하고 온도는 15-24도 정도가 적당합니다.  캄파는 다른 꽃들에 비해 추위도 잘 견디는 편입니다.  다른 꽃은 10도에 냉해를 입는다면 캄파눌라는 0도 까지 견뎌우리나라 남쪽지방에서는 노지월동도 가능합니다. ..

뇌경색은 주로 편마비, 언어 장애, 지적 장애 및 현기증을 특징으로 하는 뇌 병변의 일종입니다. 임상적으로 "허혈성 뇌졸중"이라고도 합니다. 뇌경색은 대부분 허혈이나 뇌 조직의 저산소증에 의해 발생하기 때문입니다.더욱이 이 질병은 최근 몇 년 동안 특히 일부 노인 중년 및 노인에게 점점 더 흔해지고 흔해졌으며 이 질병의 확률은 더 커질 것입니다. 따라서 뇌경색은 중장년의 건강을 심각하게 위협하는 주요 질환 중 하나이기도 하다.최근 뇌경색의 발생률에 따라 뇌경색의 위험이 높은 중년과 노인 외에도 점점 더 많은 젊은이들이 뇌경색 환자의 주력이되었으며 뇌경색의 연령이 젊어짐에 따라 점점 더 많은 사람들이이 질병의 위험을 깨닫고 뇌경색 예방에 대한 인식을 높이기 시작했습니다."뇌경색이 오면 잠을 자라"는 말이 ..

신장은 신체의 중요한 해독 기관이지만 나이가 들면서 신장 기능은 점차 저하됩니다. "물을 더 많이 마셔라"와 "멜라토닌을 섭취하세요"는 신장을 보호하는 간단하고 비용이 들지 않는 방법이며, 이러한 좋은 습관을 기르는 한 신장 기능의 쇠퇴를 효과적으로 지연시키고 건강을 유지할 수 있습니다. 신장에 영양을 공급하는 첫 번째 비결은 물을 많이 마시는 것이다신장 기능 저하 는 독소의 축적과 관련이 있으며, 신체가 탈수되면 신장이 제대로 해독되지 못하고 소변의 독소 농도가 증가하여 신장 세뇨관의 내피가 손상되어 영구적 인 손상을 일으 킵니다.신장 손상을 예방하기 위해 남성은 하루 3,000ml, 여성은 해독에 도움이 될 수 있는 차와 수프 등 물 2,500ml가 필요하며, 충분한 물을 섭취하면 감염 위험을 줄일 ..

해외 거래를 할 때 기본적으로 은행을 어디 은행으로 할 지 정합니다. 그다음 은행의 고유번호가 있는데요 이것은 세계 금융기관 에서 관리하고 식별하는 코드입니다. 그게바로 스위프트 코드라고 합니다.    스위프트 코드는 8자리 나 11자리 문자로 되어 있습니다.  http://www.swift.com/위 링크에서 확인가능합니다. 여기서는 bic코드 라고 칭합니다. 우리나라에서 사용시 아래 편리하게 작성 했습니다. 확인바랍니다.  1.국민은행 스위프트코드 모바일로 확인가능합니다. 국민은행 앱으로 이동 모바일 어플에서   외환- 해외송금받기 누르기   그럼 아래 송금하는 분께 알려주실 내용이 나옵니다. 위처럼 확인할 수 있습니다.  이건 은행정보이고, 나에게 입금을 받으려면  본인의 정보를 정확히 써줘야합니다..

당뇨병은 전 세계 수억 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔하고 심각한 만성 질환입니다.당뇨병은 신체의 내부 장기에 영향을 미칠 뿐만 아니라 외부 피부 증상에도 영향을 미칩니다. 당뇨병으로 인한 신체의 신체적 변화 1. 얼굴이 붉어짐얼굴이 붉어지는 것은 고혈당의 명백한 징후일 수 있습니다. 혈당 수치가 너무 높으면 신체는 염증 반응을 일으켜 얼굴의 혈관을 확장시켜 발적을 일으킵니다. 또한 고혈당증은 혈관 내피 세포를 손상시켜 혈류를 방해하고 안면 홍반을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 2. 시력 상실고혈당은 눈에 심각한 영향을 미쳐 시력 상실로 이어질 수 있습니다. 그 중 가장 흔한 것은 당뇨병성 망막병증으로, 고혈당으로 인해 망막의 혈관이 손상되어 망막 기능이 손상되는 질환입니다.고혈당증은 망막에 산소 부족을..

파리지옥파리지옥은 아이들이 좋아하는 식충식물입니다. 식충식물에서 가장 쉽게 키울수 있습니다.  파리지옥은 약간 습한곳에서 잘 자라는데요 일정한 추운겨울을 겪으면 더 오래 키울 수 있습니다.  파리지옥의 감각모를 건들이면 잎을 다물어 먹이를 먹습니다. 벌레가 오면 다물어버리죠. 파리지옥물주기파리지옥은 물이 마르면 쉽게 말라 죽어버립니다. 그래서 흙이 마르면안됩니다. 보통 식충식물 구매하면 겉에 플라스틱 트레이로 된곳에 넣어져있습니다. 그럼 그냥 거기에 물을 화분의 2/3정도 채워놓고 키우시면 제일 쉽습니다. 만약 트레이가 없다면?  화분보다 큰 그릇에 물을 충분히 채워넣고 저면관수 해서 키우시면 쉽습니다.  팁은 절대 흙이 마르면 안됩니다.  겨울에는 추워 식물도 쉬는 계절입니다. 그때는 물에서 빼서 흙이..

아레카야자아레카야자는 쉽게 집에서 키울 수 있는 나사에서 선정한 대표적인 공기정화 식물입니다.키우기도 쉽기 때문에 누구나 잘 키울 수 있고, 플랜테리어 효과도 있습니다.  아레카야자 물 주기 물 줄 때는 항상 흙을 체크합니다. 겉에 흙이 말랐는지 확인을 하고 화분의 반정도가 말랐다 싶을 때 물을 흠뻑 줍니다. 겨울에는 식물도 쉬는 때이니 흙이 반이상이 마르면 물을 줍니다. 겨울에는 아침에 물을 주시는 게 좋고  여름에는 저녁에 주시는게 좋습니다. 아레카야자 온도아열대 식물로 15-30도 정도가 적당한 온도입니다. 우리나라는 겨울에 매우 춥기 때문에 실내에서 키워야 하며 10도 이하로 떨어질 경우 냉해를 입기 쉽습니다. 온도관리를 신경 써야 합니다. 아레카야자 햇빛 많은 해를 좋아하는 식물은 아닙니다. 반..

행운목은 많은 사람들이 한 번쯤은 집에서 키워본 적이 있는 나무입니다. 그만큼 흔하게 구할 수 있고,식물 초보자도 쉽게 기를 수 있는 점이 매력입니다. 행운목은 초록잎이 어우러져 돋보이고 강해 잘 자라는 성향을 가지고 있어 초보 식집사에게 안성맞춤입니다.  행운목 햇빛행운목은 밝은 빛을 좋아하지만 직사광선을 직접적으로 받는 것은 싫어합니다. 따라서 직접적인 햇빛을 피하고, 온전한 광합성을 위해 거실과 베란다가 연결된 곳 등에서 유리창을 통해 적당한 양의 햇빛을 받는 것이 좋습니다. 특히 여름철 폭염 시에는 행운목이 타지 않도록 주의해야 합니다.행운목 온도 행운목은 온도에 민감하지 않아 실내에서 안정적으로 자라는 특성이 있습니다. 보통 15도에서 30도 사이에서 잘 자라며, 겨울철에는 특히 추운 날씨에는 ..