며, 만성 중이염의 발생은 대부분 유아기의 고막 천공으로 인한 재발성 중이염에 의해 발생합니다. 따라서 만성 중이염은 원래의 온전한 고막이 염증으로 파열되어 치유되지 않아 발생하며, 상피조직이 점막층만 침범하여 중이강에 편평상피조직이 축적되면 진주종 만성 중이염이 발생하게 됩니다. 만성 중이염의 증상 1. 이비인후과 대부분 반복적이며 때로는 좋고 때로는 나쁩니다. 그러나 특히 감기 증상이 있을 때 이가 증가하고 액체의 색이 노란색에서 거의 투명할 수 있으며 색이 노랗거나 냄새가 나면 염증이 더 심하다는 것을 의미합니다. 2. 고막 천공 고막 천공의 위치와 크기가 항상 같지는 않습니다. 때때로 염증이 있는 육아 조직, 용종 또는 진주종을 볼 수 있습니다. 3. 청각 장애 고막에 천공이 있으면 소리로 인해 ..

암 후에도 커피를 마실 수 있습니까? 많은 암 환자들이 커피를 마시는 습관이 있지만, 일단 암에 걸렸다는 것이 밝혀지면 커피를 마시는 것은 죄악인 것 같습니다. 그래서일까? 권위 있는 연구에 따르면 커피를 마시는 것은 암 환자에게 악영향을 미치지 않으며 심지어 유익할 수도 있습니다! 한 외국 학술지의 연구는 커피를 마시는 것이 대장암 환자에게 미치는 영향에 대해 보고했다. 커피 섭취와 암 환자 사이의 건강 연관성을 관찰합니다. 하루 1잔의 커피는 더 많이 마실수록 더 높은 보호 효과를 얻을 수 있습니다. 이 연구는 중요한 결과를 제시합니다. 우선 암환자가 일반 커피를 마시든 디카페인 커피를 마시든 하루에 2~3잔의 커피를 마시면 커피를 전혀 마시지 않는 사람보다 질병 악화율과 사망률이 18% 낮아 통계적..

지방간은 많은 질병 중 가장 흔한 질환 중 하나가 되었으며, 비정상적인 신체검사에서 항상 "지방간"이라는 단어를 볼 수 있지만 흔하기 때문에 무시하지 말고 제때 개선하지 않으면 간 섬유증, 간경변, 심지어 간암으로 발전할 수도 있습니다. 지방간을 개선하기 위해서는 생활에서 "입을 다물고 다리를 벌리는 것"이 필수이지만, 어떻게 먹어야 할까? 200명을 대상으로 한 최근의 한 연구는 그 대답을 제시하였다. 이런 음식을 먹은 후 지방간이 줄었다. 지난 9월 5일, 상하이 제6인민병원 지아웨이핑(Jia Weiping) 교수와 리화팅(李華平) 교수, 독일 한스 노엘 연구소 연구진은 '세포 대사(Cell Metabolism)' 저널에 '저항성 전분'이 풍부한 음식을 섭취하면 지방간을 줄이고 간 손상 및 염증과 관..

직장에 앉아, 저녁을 먹고, 수다를 떨고, 집에 앉아서 TV를 본다...... 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 앉아서 생활하는 인구의 고령자가 되었습니다. 장시간 앉아 있을 때 생기는 요통과 같은 건강 문제도 서서히 몸에 나타나고 있다. 응급종합병원 재활의학과 치료사 리첸잉(李建英)은 인민일보 온라인 기자와의 인터뷰에서 장시간 앉아 있으면 요추에 가장 큰 부담이 가해지며 허리를 다칠 가능성이 가장 높다고 말했다. "많은 사람들이 장시간 앉아있는 습관을 가지고 있으며, 요추와 근육이 장시간 긴장 상태에 있어 요추 근육 긴장, 추간판 변성 등으로 쉽게 이어질 수 있습니다." 리첸잉은 일이나 공부를 위해 앉을 때 상체를 옆으로 치우지 않고 곧게 펴고 30분에서 40분마다 일어서서 움직여야 한다고 제안했다...

현대를 살아가면서 우리는 다양한 불안에 빠지기 쉽습니다. 아침에 머리를 빗고 땅에 있는 머리카락을 보면 불안할 것입니다. 동료가 상사에 의해 사무실로 불려 갈 때, 그들은 불안해한다. 잇달아 쏟아지는 뉴스를 보면 불안해진다. 다른 사람의 자녀가 공부를 잘하는 것을 보면 불안해질 수 있습니다. 설상가상으로, 일부 친구들의 불안감은 그들의 일상생활에 영향을 미쳤습니다. 가장 흔한 것은 불면증으로, 밤새 잠을 잘 못하거나 항상 악몽을 꾸는 것을 의미하며, 이는 불안의 악순환(불면증)과 더 많은 불안을 유발합니다. 그렇다면 이러한 악순환에 빠지지 않기 위해 우리는 일상 생활에서 무엇을 할 수 있습니까? 걱정 말고 계속 아래를 내려다보세요~ 01 바디스캔 명상 불안은 불면증을 유발하는 경우가 많기 때문에 오늘은 ..

콩은 비교적 양질의 식물성 단백질을 함유하고 있으며, 매일 콩을 섭취하면 건강에 유익하다. 많은 사람들이 볶은 콩, 조림 콩, 차가운 콩, 마른 튀긴 콩과 같은 다양한 콩 진미를 가정의 식탁에 올려 놓습니다. 콩은 얼마나 영양가가 있습니까? 콩을 매일 먹으면 좋은가요? 콩은 특정 범주가 아닌 꼬투리를 먹는 콩과 채소 를 가리키는 일반적인 용어입니다. 현재 세계에는 130여 종의 콩이 있으며, 흔히 볼 수 있는 콩은 Phaseolus vulgaris, 데친 콩, 완두콩, 렌틸콩, 녹두 등입니다. 일반적으로 "콩"은 야채 중에서 대부분 신선한 콩류입니다. 그러나 영양학에서는 "콩"을 콩과 식물로 분석합니다. 콩류에는 "콩" 외에도 콩, 녹두, 팥, 강낭콩, 완두콩, 잠두콩 등이 있습니다. 오늘은 콩류의 영양..

유당 불내증이 있는지 확인하려면 수소 호흡 테스트 등을 사용할 수 있습니다. "의사 선생님, 우리 아기가 우유 알레르기 가 있나요?" 통통이는 올해로 2살 반이 됐고, 이유식 후 분유와 보충 사료를 먹는 데 큰 문제는 없었다. 최근에는 우유를 마시면 설사를 하고 분유 몇 종류도 바꿀 수 없습니다. 성장과 발달의 중요한 시기이며, 아이의 어머니는 아이의 영양이 따라가지 못할까 봐 매우 걱정합니다. 상태를 자세히 이해한 후, 의사는 아이가 유당불내증이 있을 수 있다고 제안했습니다. 북경대학 인민병원 임상영양학과 수석 영양사 차이징징(Cai Jingjing)은 유당 불내증은 선천적 유당분해효소 결핍과 모유나 우유의 유당을 완전히 소화하고 분해하지 못해 발생하는 비감염성 설사라고 말했다. 우유 알레르기는 주로 ..

심혈관 의학 분야에서는 "사람과 혈관은 함께 산다"는 속담이 있습니다. 이는 사람의 혈관 건강이 수명과 밀접한 관련이 있음을 의미합니다. 즉, 혈관이 젊으면 사람이 젊고, 혈관이 늙으면 사람이 늙는다는 것입니다. 2024년 1월, 유럽 심장 저널(European Heart Journal)에 발표된 한 기사는 심장 대사 건강을 개선하고 혈관 노화를 늦출 수 있는 10가지 비밀을 확인했습니다. 새해에는 심혈관계를 깨끗하고 건강하게 만들어야 한다고 주장해야 합니다! Health Times에서 번역한 European Journal of Cardiovascular 스크린샷 팁 1:허리둘레를 줄이고 근육을 늘리세요 허리둘레를 줄이고 근육량을 늘리면 혈관 노화를 지연시키고 심장 건강을 개선하는 데 매우 도움이 됩니다..

사회의 발전과 함께 음식의 다양성이 점점 더 풍부해지고 있으며, "입에서 나오는"질병이 점점 더 많아지고 있으며, 식도암은 "입에서 나오는"전형적인 질병입니다. 그중에서도 누구나 즐겨 먹는 담배, 빈랑, $APPEND 알코올이 식도암의 주범이다. 조사에 따르면 식도암 환자의 대부분은 남성이며 점점 더 젊어지고 있습니다. 식도암은 초기에는 뚜렷한 증상이 없기 때문에 대부분의 환자는 너무 늦게 발견됩니다. 장기간 흡연, 빈랑 씹기, 음주, 가공 식품 및 뜨겁거나 뜨거운 음식 섭취는 모두 식도암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 식도암을 무시하지 않는 것이 좋으며, 식도암 초기 단계의 대부분은 뚜렷한 증상이 없으며, 일반적으로 자신의 불편한 증상에 주의를 기울여야 하며, 장기적인 삼킴 곤란, 삼킬 때 이물감 및..

통계에 따르면 18세 이상 인구의 당뇨병 유병률은 11%에 달하며, 자신이 아픈 것을 모르는 사람이 23만 명에 달하지만 당뇨병 환자뿐만 아니라 당뇨병이 없는 사람도 혈당 조절이 필요합니다! 그 이유는 고혈당은 뚜렷한 징후가 없을 수 있지만 장기를 설탕물에 담그는 것과 같아 장기적으로 혈관과 신경에 부정적인 영향을 미치고 동시에 지방을 완고하게 만들어 비만과 심혈관 질환의 위험을 증가시키기 때문입니다! 그렇다면 설탕을 제대로 조절하려면 어떻게 해야 할까요? 안정적으로 혈당을 조절하고 싶다면 약을 먹지 않고 어떻게 하면 좋을까? 가장 "혈당을 낮추는" 생활 습관 순위가 뽑혔습니다! 양치질과 아침 식사가 목록에 있습니다 10위(10점) : 일상생활, 제철 채소 먹기, 근육 운동, 양치질 등 정상적인 생활 습..

탈모, 대머리, 머리카락이 점점 줄어드는 것에 대해 불안감을 느끼십니까? 탈모는 많은 현대인에게 문제가 되고 있으며, 불규칙한 생활 습관과 불균형한 식생활, 환경 호르몬이나 화학 약품의 과도한 자극 등으로 인해 비정상적인 탈모를 겪는 사람이 해마다 증가하고 있습니다. 생리적 탈모는 인체의 정상적인 신진대사이며, 생리적 탈모는 인체의 정상적인 신진대사이며, 매일 수십 개의 머리카락이 빠지고, 동시에 하루에 100개 미만인 한 새로운 머리카락이 자랍니다. 그러나 우리는 일반적으로 탈모량을 계산하지 않기 때문에 매일 아침 일어날 때 베개 옆에 머리카락이 많은지, 빗질이나 머리를 감을 때 머리카락이 많이 빠지는지, 심지어 천천히 후퇴하는 헤어라인이 있는지 관찰할 수 있습니다. 갑자기 머리카락이 많이 빠지면 가능..

많은 사람들이 잘 때 코를 골아서 많은 사람들을 괴롭히고 어떤 사람들은 심지어 인공호흡기를 달고 잠을 자기도 합니다.수면무호흡증 환자는 호흡기 부근의 근육이 이완되거나 연조직이 너무 두꺼워 호흡기가 협착되어 있으며, 대부분의 환자는 허약함을 기본으로 하고 있으며, '가래', '열', '어혈' 등의 증후군을 동반하고 있어 환자의 허약한 내장에 따라 치료해야 합니다.예를 들어, 폐기허는 생맥음, 성질이 허한 것은 보중익기탕, 신기허는 제생신기환 등에 가래를 삭이고 열을 내리고 어혈을 삭이는 약물이 사용됩니다.증상의 유형은 임상적으로 볼 수 있는 피로 및 비만과 일치하며 비만과 나이가 들수록 점차 심각해집니다.수면무호흡증은 한의학 치료에서 환자의 체질에 따라 조절되며, 일상 관리 측면에서 차와 경혈을 눌러 증..